Tai Chi Qigong

Tai Chi Qigong is een meditatieve, Chinese bewegingsleer die erop gericht is je levensenergie vrij en ongehinderd door je lichaam te laten stromen. De oefeningen zorgen voor het terugbrengen van rust, kalmte en stilte in je zijn.

 Tai Chi Qigong bestaat uit verschillende series langzame, ononderbroken oefeningen en standen die je bewust maken van je lichaam, ademhaling en bewustzijn. Je energiebanen/meridianen worden gestimuleerd en de aandacht en rust die met deze oefeningen gepaard gaan maken je lichaam en geest kalm en stil. 
 
Verander je leefstijl en start met Qigong. 

Hier aanmelden